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シュッと一振りでリラックス。自分だけのアロマルームスプレー作ってみませんか? 2015.10.14 (水曜日)

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アロマオイルには昔からリラクゼーションやストレス解消といった効果や効能があります。気分を変えたい時やお休み前のひと時にオススメです。

今回は自分で簡単にできるアロマルームスプレーを作ってみました。

 

用意するもの

◆無水エタノール:5ml
◆清製水:45ml(水道水でも可)
◆精油・アロマオイル:10滴(好きな香りを混ぜ合わせてもOK)
◆スプレー容器、ビーカー(100均で揃います)
◆ティッシュペーパー、新聞紙(こぼした時用に用意)

 

材料が揃ったら、早速作ってみましょう!

材料

 

作り方はものすごく簡単!!
まずは無水エタノール5mlを容器に入れます。

1

 

アロマオイルは本来10滴ですが、今回は2種類混ぜ合わせたので5滴ずつ。
1つ目はアロマオイルのビンを垂直にし過ぎて5滴以上入ってしまいました…。2つ目は気を付けながらそーっと。

2

 

そして軽く振って混ぜ合わせます。

3

 

そこに精製水45mlを加えます。水道水でも大丈夫です。

5

 

そして、フタを閉めてしっかり混ぜ合わせます。

6

 

所要時間約5分。材料を混ぜるだけなので、あっという間に完成です。

完成

 

思ってた以上に簡単にできたので、今回はリラックス効果をもたらす「Lavender(ラベンダー) + HAPPY(ハッピー)」と、虫除け殺菌作用の効果がある「Citronella(シトロネラ) + Tea Tree(ティーツリー)」の2種類のアロマルームスプレーを作ってみました。

2種類

 

組み合わせ次第で様々な効果があるので、皆さんも好きな香りを混ぜ合わせて、自分好みのルームスプレーを作ってみてはいかがでしょうか。

シュッと一振りするだけでリラックスできますよ♪

この記事を書いた人

北口 由香
【2011年入社】2014年7月から広報部に配属になった北口です。『アパルトマングループ』の事、お部屋探しの事、これからたくさんご紹介していきたいと思いますので宜しくお願いします。


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